シーチキンとツナ?レシピは?カロリーは?

シーチキンというのは、誰しもが知る、
はごろもフーズの商品ですね。

以前、芸能人が好物をシーチキンだと言ったとかで
ちょっと話題に登ったのですが、
ツナ缶が全部シーチキンだと言うと思ったら間違いなんですよね。

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シーチキンとツナ

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シーチキンというのは、はごろもフーズ
商品登録している名前のことです。

私はこれを主人に教わりました。

私の実家はシーチキンツナどちらでも通じる家
だったのですが、主人はずべてツナという風に言います。

私がシーチキンというと訂正されます。

はごろもの商品だったら別に間違ってないと思うのですがね。

そして、今回ブログを書くにあたり、
主人の間違いを見つけました。

してやったり!!という気分です。

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ツナというのは英語でマグロのことなんですね。

しかし、はごろもにはマグロとかつおの2つの
シーチキンがあるのです。

これは私の母に教わりました。

母のいいつけでお使いに行くと、
マグロの方を買ってこないとため息をつかれたものです。

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ですから、主人の言う、ツナ缶、ですがかつおの場合、
主人は間違っていることになりますね。

今度指摘するのが楽しみです。

シーチキンのレシピ

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シーチキンで有名なレシピって何でしょう。

ご家庭にもよると思います。

誰もが知る有名商品なので色んな使い方があるでしょうね。

うちではもっぱらサンドイッチにしたり、
サラダにしたりしています。

ちょっとクックパッドで調べてみると、すごいですね。

お寿司や煮物になっています。

とても美味しそうです。
カレーにも入っています。

そう言えば昔実家の近くの漫画喫茶で
シーチキンカレーというのを食べました。

豚肉よりもあっさりですね。

一番メジャーなのは、
やはりコンビニのおにぎりではないでしょうか。

おにぎりは、シーチキンと書いてあるものは
はごろもフーズのものを使っているのだそうです。

ツナマヨだと違う商品の可能性もあるということですね。

シーチキンのカロリー

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うちの主人はツナ缶が大好物なので、
うちではよくシーチキンを購入します。

実家では母が油漬の油が苦手だったので、
一度水で洗ってから調理していました。

ですから、主人のツナサンドを食べたとき
その油の味に驚いた覚えがあります。

水で洗い流していたという話をすると、
信じられない、という顔をされました。

しかし、カロリーを気にする場合、
水で洗い流すといいことを知り、
これもダイエット中の主人に教えようと思います。

シーチキンの種類はライトなどカロリー控えめな
ものもありますので、水煮なら100kcal以下
油漬なら250kcal以上300kcalという目安ができそうです。

ダイエットをするなら水煮がおすすめです。

しかし、シーチキンにはマヨネーズが大変合うので、
マヨネーズをたくさんかけてしまったりすると
効果はなくなってしまいますね。

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