伊勢神宮内宮の門前町おかげ横町は?赤福は?施設・イベントは?

皆さんは伊勢神宮へお参りに行かれたことはありますか?

伊勢神宮はパワースポット?

ise01

伊勢神宮といえば、日本随一の聖域であり、
絶大なパワースポットでもあります。

伊勢神宮は内宮(ないぐう)外宮(げぐう)から成っており、
昨年は20年に一度の荘厳な神事、式年遷宮も行われ、
常に多くの参拝客でにぎわっています。

その伊勢神宮内宮の門前町に、「おかげ横丁」があります。

伊勢神宮内宮の門前町おかげ横町は?

ise03s

おかげ横丁は4,000坪もの敷地に50余りの食事処
土産物店、展示資料館が、江戸から明治にかけての
建築様式で再現された美しい町並みです。

食事処では、伊勢の名物伊勢うどんやてこね寿司、
伊勢志摩の海の幸を使った漁師料理などのお店が
軒を連ねています。

また最近、伊勢市内の有名中華料理店や
地元名産「安乗(あのり)ふぐ」が食べられる
お店などの出店も相次いでおり、
グルメを満喫できること間違いありません。

伊勢神宮おかげ横町で赤福は?

ise04

そしてお伊勢参りに欠かせないのが赤福餅ですが、
おかげ横丁ではぜひ、冬には赤福ぜんざい
夏には赤福氷を味わって頂きたいものです。

お土産では、海の幸の干物、さつまあげ
伊賀の組紐、真珠、そしてもちろん赤福と
お伊勢参りの記念にふさわしい名産品が揃っています。

伊勢神宮おかげ横町の施設・イベントは?

ise05

展示資料の施設では、本格的な神話体験施設
「おかげ座」があります。

伊勢の歴史や文化を知り、江戸時代の爆発的な
伊勢参宮ブームの謎に迫ることができます。

他には「山口誓子俳句館」「徳力富吉郎版画館」
もあり、また週末には太鼓櫓で神恩太鼓の演奏披露や
紙芝居の上演、地元の海産物、農産物を集めた産物市
「おかげの市」なども開催されています。

また、伊勢神宮では月の初めに早起きをして、
無事に過ぎた一か月に感謝してお参りをする
「朔日(ついたち)参り」という風習があります。

この朔日参りに合わせておかげ横丁では
毎月一日午前4時頃より「朔日朝市」が開催され、
新鮮な野菜や果物が販売されます。

また午前5時前より各食事処では「朔日朝粥」
頂くことができます。

赤福本店では「朔日餅」が販売されますが、
早朝4時45分からの争奪戦となるため、
現在は事前に整理券の配布がなされているようです。

ise02s

厳かな神域、伊勢神宮で心を浄めた帰りには、
ぜひおかげ横丁にも寄ってみてはいかがでしょう。

観光

ホワイトデーのお返しは何?嫌われるのは?

バレンタインにチョコレートをもらった男性は、
それが社内の義理チョコでも本命の彼女からでも、
ホワイトデーには、
お返しのギフトを用意する方がほとんどでしょう。

義理チョコ本命チョコではお返しに込める気持ちも予算も
違ってきますので、まず義理チョコのお返しについて
調べてみました。

義理チョコのお返しは?

cookies02

以前はホワイトデーのお返しの定番と言えば、
「マシュマロ」や「クッキー」と言われていましたが、
現在ではその限りではないようです。

しかも、実はマシュマロには「あなたが嫌い」と言う意味が、
クッキーには「あなたは友達」との意味があるそうなのです。

花言葉ならぬ、菓子言葉でしょうか、
このような意味があることを知っている人のほうが
少ないに違いありませんので、
あまり深く考える必要はないと思いますが。

017807

戻りますが、ホワイトデーのお返しには何がうれしいか、
という女性へのアンケートによりますと、

チョコレートやケーキ、またマドレーヌなどの焼き菓子がうれしい!

との結果が出ているようです。

一方、別の調査結果によりますと、
チョコレートのお返しにチョコレートガッカリした、
ひねりがないとの声もあり、女性の心理は難しそうです。

しかし、昨今のスイーツブームゆえ、たとえ義理チョコのお返しとは言え、
ちょと贅沢気の利いた有名パティシエのスイーツであれば、
ガッカリさせずに女性の心をつかむことができるかもしれません。

本命チョコのお返しには?

では本命チョコのお返しには、何が喜ばれるのでしょうか。

巷のさまざまなアンケートによりますと、
やはり「アクセサリー」が上位を占めるようです。

好きな相手からのお返しなら何でも良いと言いつつ、
やはり女性は、いつも身に着けていられるアクセサリーへの
期待度数は高いものと考えていて間違いはないでしょう。

その他に「ブランドバッグ」「二人で食事」
などの回答も目立ちました。

いずれにしても、
チョコレートのお返しとしては少々高めのお返しを、
女性は期待しているものなのです。

女性に嫌われるホワイトデーのお返しは?

038492

最後に、女性がもらって嫌な気持ちになったホワイトデーのお返し、
もチェックしておく必要があります。

どちらか言うとこちらのほうが重要かもしれません。

圧倒的に嫌がられるのは

・下着
・明らかに金額の低いお菓子
・キャラクター系のもの

また最近は女子力の高い男性が多いようですが
「手作りのもの」も女性に敬遠されますので
男性の皆さま、よく吟味してギフトは選んでくださいね。

再生可能エネルギーとは?固定価格買取制度は?

最近よく耳にする「再生可能エネルギー」って
一体何なのでしょうか。

少し調べてみました。

再生可能エネルギーが必要な日本の電力事情

saise01

現在私たちが使う電力の発電は、図のように
液化天然ガス、石炭、石油を使った火力発電
頼っています。

しかしこれらは長い年月をかけて地球に堆積した
資源であり、いつかは無くなる枯渇性エネルギー
であるのです。

そして、石油、石炭、ガスなどは、大昔の生物が
その体内に蓄えた炭素化合物や窒素酸化物の化石
ですので、燃やすと二酸化炭素窒素酸化物
発生し大気中に排出してしまいます。

これが地球温暖化や酸性雨などの環境問題
つながっていくわけです。

さらに、東日本大震災による悲劇で原子力発電
見直されるいま、もっと自然の力を利用した発電を
ということで、自然エネルギー(再生可能エネルギー)
の活用が必要となってきました。

再生可能エネルギーとは?

saise02

再生可能エネルギーとは、
地熱、風力、太陽光、波力、バイオマス
(生物由来の資源)のことで、生ごみや家畜糞尿、
稲わら、被害木など)、水力など、自然の力や
廃棄物を利用した発電を指し、

これらは化石燃料と違って枯渇することがなく、
エネルギー資源の少ない日本にとって、
エネルギー自給率の向上が期待できる理想的な
発電方式なのです。

また二酸化炭素排出しないため
地球温暖化対策にも有効といえます。

再生可能エネルギーに固定価格買取制度

saise03

平成24年7月には、発電者が再生可能エネルギーで
発電させた電気を各電力会社が買い取る
「固定価格買取制度」義務づけられました。

電力会社が買い取った電気は送電網を通じて
私たちが使う電気となるため、

毎月の電気料金から「賦課金」という名目で
私たちがその買い取りの費用を支払っています。

個人では自宅の屋根にソーラーパネルを設置したり、
大手企業は独自で発電システムを設けたり、

また最近では太陽光発電付きマンションなども
販売されています。

国民全体で再生可能エネルギー普及に力を
入れていく時代が始まっているのですね。

クエン酸とは?クエン酸回路とは?効果は?

皆さん、「クエン酸」と聞いて何を思い浮かべますか?
kue03

クエン酸とは?

kue01

クエン酸とは、梅やレモンなどに含まれる有機酸の一種で、
酸っぱさの素となる主成分です。

レモン一個に約1.5~4gクエン酸が含まれています。

酸と名がつきますが、性質はアルカリ性になります。

昔は大変貴重で高価な原料でしたが、
今は、サツマイモのデンプンなどを発酵させて
安く簡単に作ることができます。

果実に含まれるクエン酸と比べ安全性についても
問題ないと言われています。

酸っぱいものはカラダに良い、とよく耳にしますが、
クエン酸はどういう仕組みで健康に働きかけ、
そしてどんな効果があるのでしょうか。

クエン酸回路とは?

kue02

私たちの体は、摂取した食べ物をブドウ糖アミノ酸などに
分解し、酵素によって酸化してエネルギーを作り出します。

この過程でブドウ糖を完全燃焼し、乳酸などの疲労物質
溜め込まないようにする重要な役割がクエン酸で、
このエネルギー変換システム「クエン酸回路」と呼んでいます。

クエン酸回路の効果は?

kue04

このクエン酸回路がうまく働いていれば、
体内を弱アルカリ性に保ち、体力を増強して
若さと健康を保つことができますが、

逆にうまく機能していないと、乳酸を分解できず、
再度エネルギーに変換させることもできないまま
体外に排出せず蓄積させてしまうので、

疲労筋肉痛、肩こりなどの症状となって私たちを悩ませます。

また、乳酸が体内に増えると体が酸性に傾き、
活性酸素も増えます。

そうなると血管心臓ダメージが与えられ、
重大な病気を引き起こす可能性にもつながってしまうのです。

クエン酸ひとつにも大きな働きがあるのですね。

クエン酸を含む食品は?

kue05

クエン酸を多く含む食品は、レモン、夏みかん、
グレープフルーツ、桃、いちご、キウイ、梅
などですがこれらを大量に摂るのは無理があります。

またクエン酸は摂取してから5時間程度
体外に出てしまいます。

kue07

薬局などでサプリメントや粉状の商品が販売
されていますので、効果を持続させるには
こういった商品を利用するのも良いかもしれませんね。
=>楽天市場でクエン酸サプリを探す

クエン酸効果5時間程度しかもたないとは
知りませんでしたね。

トランス脂肪酸とは?食品は?マーガリンに?

最近よく耳にする「トランス脂肪酸」って
一体どんな食品に入っていてどう私たちの体に
影響があるのでしょうか。

tra07

少し調べてみました。

トランス脂肪酸とは?

トランス脂肪酸とは、不飽和脂肪酸の一種です。

tora01s
(図:農林水産省HPより)

こちらの図のように、天然の不飽和脂肪酸は「シス型」
といい、炭素(C)の二重結合をはさんで水素原子(H)が
同じ側についています。

tra02s
(図:農林水産省HPより)

一方、トランス脂肪酸は水素原子(H)が反対側についています。

別名「狂った脂肪酸」とも呼ばれています。

トランス脂肪酸はどんな食品に含まれるの?

tra04

常温で液体の植物油を「水素添加」という技術によって
固体に加工するとトランス脂肪酸が生成され、
身近なところではマーガリンショートニング
揚げ油などとして使われます。

これらを原料にして作られた菓子パンケーキ
冷凍食品の揚げ物などにも当然トランス脂肪酸
含まれるというわけです。

トランス脂肪酸を摂り過ぎるとどうなるの?

tra05

ではトランス脂肪酸摂り過ぎるとどんなことが
懸念されるのでしょうか。

トランス脂肪酸は、善玉コレステロールを減らして
悪玉コレステロールを増やすという研究結果が報告
されており、過剰に摂取すると、心臓病ガンなどの
リスクが高くなってしまうと言われています。

tra03

ですので、欧米諸国では食品へのトランス脂肪酸
含有量の表示や規制が大変厳しくなっています。

しかし日本では、トランス脂肪酸の摂取量を、
総エネルギー摂取量の1%未満とするように、
との勧告にとどまっているため、食品メーカー各社の
対応はまちまちというのが現状です。

tora06

普段、菓子パンケーキ、アイスクリーム、カップ麺、
フライドポテト、ピザ、マヨネーズ、
クリーム入りコーヒーといった食品を好んで食べている人は、

毎日の食事が自分の身体を作っているという
意識を強く持って、いま一度ご自身の食生活
見直してみる必要があるかもしれませんね。

食品